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喝茶可以养生,但这样喝你的肾可能受不住

发表日期:2019-09-14 | 来源 :永盛养生网 | 点击数: 次 收听:
 

这3种喝茶方式会影响肾脏健康

1、喜欢空腹喝茶

很多人在早上为了能够让自己变得精神一些,都会选择起床后就泡一杯茶来喝,虽然能够使人更加的精神,但是空腹喝水是对肾脏健康有影响的。因为茶水中含有氟,氟是有一定的毒性的,如果空腹喝茶,茶的碱性就会使胃酸的酸性受到一定的稀释,这样就会使消化出现问题。消化出现问题,氟这种有毒的物质就能够进入到肾脏,使肾脏负担加重,久而久之就会引起肾脏的健康问题。所以在喝茶的时候,不妨为自己准备一份茶点,边吃点心边喝茶,能够使喝茶喝的更加的健康。

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